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머리말… 5


제1장 생체전기의 실체와 인체전기 자가발전의 가능성
1. 생체전기의 실체를 알면 건강관리 비결을 터득할 수 있다… 16
2. 인체전기 자가발전은 직접 몸으로 체험한 도전의 결과이다… 23
3. 생체전기에 의한 전자기 유도로 생체전자기장이 발생한다… 31
4. 생체전기가 방전되어 약해지면 건강을 위협하게 된다… 36


제2장 인체전기 자가발전의 원리 및 방법
1. 인체전기 자가발전에 관한 과학적 원리를 제시하다… 46
2. 척추호흡법은 인체전기 자가발전을 위한 기본방식이다… 55
3. ?척추호흡법의 일방적 반복으로는 인체전기 자가발전이 불가능하다… 68
4. 척추호흡법의 포인트는 들이쉬는 호흡과 척추 압축에 있다… 73
5. 복식호흡 등으로도 최소한의 인체전기 자가발전은 가능하다… 83
6. 척추호흡법의 일부 조절로 근력 상승 시간을 최대한 연장한다… 88
7. 두개골 진동법으로도 인체전기 자가발전은 가능하다… 96
8. 신체 외부 압축법으로도 인체전기 자가발전을 할 수 있다… 113
9. ?사람의 호흡작용에는 인체전기 자가발전의 요인이 잠재하고 있다… 119
10. 인체전기 자가발전에 관해 연구논문으로도 입증하다 … 123
11. 인체전기 자가발전은 다양한 근거를 통해 입증할 수 있다… 151
12. 인체전기 자가발전은 기(Qi)를 일으키는 요인일 수 있다… 162
13. 인체전기 자가발전에 관해 왜 이제껏 인식하지 못하였을까… 170


제3장 인체전기 자가발전을 검증하는 방법
1. 인체전기 자가발전은 셀프근력 테스트로 검증할 수 있다… 178
2. 셀프근력 테스트로 자신의 생체전자기장을 검증할 수 있다… 188
3. ?기존 테스트방식은 접촉자의 생체전자기장 자극을 고려치 않고 있다… 201


제4장 인체전기 자가발전으로 인한 예상 효과와 비전
1. ?인체전기 자가발전으로 쥐 나는 근육경련을 즉각 진정시킬 수 있다… 208
2. ?인체전기 자가발전에 의한 미세전류의 효과로 자연치유력을 높인다… 213
3. ?인체전기 자가발전은 통증 및 우울증 등을 치유하는 진정제이다… 217
4. ?인체전기 자가발전은 뇌척수액과 혈액 및 림프 순환을 촉진한다… 223
5. ?인체전기 자가발전은 생체전자기장의 강화로 마음의 효과를 극대화한다… 228
6. ?인체전기 자가발전은 전통적 대체요법과 유사한 효과가 발생한다… 234
7. 인체전기 자가발전으로 명상하는 효과를 대체할 수가 있다… 241
8. 인체전기 자가발전으로 몸속 정전기에 대한 불안감을 해소한다… 245
9. 인체전기 자가발전은 발성 개선을 하는 부차적인 효과도 있다… 254
10. 인체전기 자가발전도 무리하면 부작용이 일어날 수 있다… 258

제5장 마음으로 유전자와 소통하는 가능성 고찰
1. 플라시보 효과를 통해 마음으로 몸과 소통 가능성은 입증되고 있다… 276
2. ?생체전자기장의 강화로 발현하는 마음은 유전자와도 소통할 수 있다… 281



참고문헌… 287