함께 "좋은 책"을 만들어 갑니다.

-  마음에서 진실로 담배와 헤어지는 실증적인 방법
-  운명의 전환, 금연

저자는 평생을 담배와 싸웠다. 여러 가지 방법으로 금연을 시도했고 실패했다. 그리고 결국 금연의 요체는 마음에 있음을 깨달았다. 그것을 알게 되자 금단증세에 시달리지 않고 편안한 마음으로 금연에 성공하게 되었다.

《담배로 끝나 버릴 뻔한 인생?은 금연에 대해 말하고 있다. 금단증세는 뇌의 니코틴 중독 때문이며 그 니코틴이 마음까지 지배한다고 저자는 말한다. 마음에서 담배에 대한 미련을 버리면 금단증세는 사라진다.

저자는 《담배로 끝나 버릴 뻔한 인생?에서 단순히 금연만을 말하고 있지는 않다. 우리 앞에 놓인 우리가 맞닥뜨려야 할 현실에서 진정한 행복과 보람을 느끼고 있는지 아니면 탐욕과 허상만을 찾고 있는지를 보여 주고 있다.