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필자는 1946년 서울에서 태어나 고려대학을 졸업한 후 감사원에서 근무하였고 그 후 삼익주택으로 옮겨 1987년부터 10여 년간 대표이사로 재임한 후 1996년 말에 퇴임하였으며 그 후 조흥캐피탈 대표이사를 역임하기도 했다. 필자는 원래부터 허약한 체질로 태어나 만성 위축성 위염, 위 무력증, 위하수, 기관지 천식, 허혈성 심질환 등으로 고생했다. 유명하다고 소문난 병원과 의사들을 찾아다녔지만 시간과 돈만 낭비하고 별 효과를 보지 못해 힘들게 살아가던 어느 날 KBS에서 병원이 못 고치는 여러 가지 질병을 고치는 유명한 침구사인 김남수(2020년 105세에 서거)옹을 소개하는 방송을 보고 크게 깨달은 바가 있어 필자도 침과 뜸을 공부하여 그토록 괴롭히던 모든 질병을 깨끗하게 고쳤다. 한 걸음 더 나가 집 사람이 척추관 협착증으로 허리가 아파서 드러눕지도 못하고 엎드려서 잠을 잘 정도로 심했는데 침으로 고쳤으며 파열된 무릎연골은 쑥뜸으로 완치시켰다. 본서는 제약회사로부터 연구비를 지원받지 않은 양심적인 의학자들이 쓴 연구보고서와 논문들을 종합적으로 분석하고 정리하여 일반인 누구나가 쉽게 이해할 수 있도록 썼으므로 잘 따라 실천하신다면 건강한 삶을 살아가는 데 많은 도움이 되리라 생각한다.