분야별 책
건강/의학
관계해결의 첫걸음, 대상관계이론얘는 왜 이렇고 쟤는 왜 저럴까?
신애자 지음 | 출간일 : 2024년 01월 | 페이지 : 292p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2661-7
책가격 : 18,000원
사랑은 받는 사람이 결정하고, 사랑은 원하는 것을 주고 간섭하지 않는 것이다.
강명구 외 · (사) 웰다잉 문화운동 지음 | 출간일 : 2023년 11월 | 페이지 : 236p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 188mm * 257mm | ISBN : 979-11-388-2436-1
책가격 : 17,000원
“품위 있고 존엄하게 삶을 마무리하는 데 필요한, 우리 앞에 놓인 수많은 과제들은 개인과 시민사회, 그리고 국가의 협치와 참여적 실천을 통해서만 해결 가능할 것입니다.” - 노동영(강남차병원 원장) “한 인간이 누리는 삶의 질은 그가 겪는 죽음의 질에서 완성된다고 합니다. 웰다잉, 웰빙의 마무리입니다.” - 서형수[(사)웰다잉 문화운동 공동대표, 저출산고령사회위원회 전임 부위원장] “죽는다는 게 겁나지만 어차피 한 번은 가는 것이니까 평소에 죽음을 생각하며 준비를 해야 한다고 생각해요.” - 손숙(연극배우, 전 예술의전당 이사장) “우리 모두가 꿈꾸는 웰빙의 끝은 웰다잉입니다. 웰다잉 문화운동은 초고령 사회를 앞두고 이를 일깨우고 실천하는 문화 시민의 원동력입니다. 후견은 의사 결정 능력 퇴보에 미리 대비하는 보장책이 됩니다. 보다 나은 삶은 여러분의 준비와 참여로 이루어집니다.” - 소순무(변호사, 한국후견협회 협회장)
경험으로 얻는 스본 스도세상에서 사랑을 많이 받는 사람은 이미 사랑을 많이 베푼 사람이다
김인숙 지음 | 출간일 : 2023년 09월 | 페이지 : 200p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2304-3
책가격 : 38,000원
“생명체는 중력으로부터 몸을 보호하기 위해 무의식적으로 반응하는 신경구조(KSNS)를 가지고 있다.” _ 김세연 ✽ 스본(Sbon): 사람의 현재 스스로 있는 상태를 자세히 본다. 인간이 창조한 모든 아름다움은 손에서 이루어졌다. ✽ 스도(Sdo): 몸이 스스로 회복하도록 도와준다. 통증을 일으키는 원인을 손으로 찾아 손으로 도와준다. • 대한민국은 동방의 등불이 아니라 세계의 등불이다! • 알프스산맥을 뛰어다니는 산양에게 발목을 보호하려고 가죽으로 등산화처럼 만들어서 신고 다니게 하면 더 잘 뛸까요? 산돼지 발에 등산화를 만들어주면 발이 더 건강해질까요? 왜 이렇게 사람들은 어리석은가? • 인간이 창조한 모든 아름다움은 손에서 이루어졌다. 거대한 도시, 건축물, 예술 작품, 요리. 인간의 신경구조는 피아노, 바이올린보다 더 섬세하다. 신비한 스본 감각도 손으로만 찾을 수 있다. • 귀가 있어도 눈이 있어도 보고 듣고 깨닫는 것은 내가
Shona Russell & Maggie Carey 지음 | 출간일 : 2023년 08월 | 페이지 : 248p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2201-5
책가격 : 12,000원
이 책은 세계 각지의 다양한 이야기치료 현장에서 생긴 질문들을 모았다. 그리고 이에 대한 답으로서, 저자들의 명확한 설명과 함께 이야기치료 경력자들의 생생한 경험담이 제시되었다. 이렇게 집합적으로 질문과 답을 모으는 방식은 이야기치료의 탈중심적이고 탈권위적인 특징을 그대로 보여 준다. 그렇기에 여타의 이론서와는 달리 삶에 대한 현실감과 생동감을 준다. 저자들은 이 책을 쓴 의도가 이야기치료에 관심을 가진 상담자들이 가능한 한 쉽게 이야기치료에 접근하도록, 그리하여 주체적으로 이야기치료의 지도를 활용할 수 있도록 돕는 것이라고 밝혔다. 이 책은 이야기치료에 대한 앎과 행함 사이의 간극을 이어주는 교량이라고 할 수 있다. 그런 면에서 이야기치료의 현장에서 질문을 가진 상담자들에게 구체적이고 실천적으로 유용할 것이다.
방태환 지음 | 출간일 : 2023년 08월 | 페이지 : 444 p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2218-3
책가격 : 25,000원
생활습관을 바꾸면 고치지 못할 병이 없다. 모든 질병들이 자연치유를 통해 회복될 수 있다. 인간에게 건강은 참으로 중요하다. 건강하지 못하면 아무것도 할 수 없다. 건강하지 못하면 매사에 짜증이 나고 아무리 겉을 꾸며도 표시가 잘 나지 않는다. 건강할 때 건강을 지키는 것이 현명하다. 독자 중 대부분이 잃어버린 건강을 찾기 위해 이 책을 읽을 것이다. 책을 읽을 수 있다는 것만으로도 희망이 있다. 이것은 회복될 수 있다는 생명의 법칙이다. 자신이 지금 건강하지 않아도 건강해질 것이라는 믿음의 계단을 밟게 되는 순간, 건강은 기적같이 찾아올 것이다. - 본문 중에서
지속 가능한 헬스케어를 위한 새로운 헬스케어 패러다임「건강지속(health assurance)」 시스템 선언문
헤먼트 타네자, 스티븐 클라스코, 케빈 메이니 지음 | 출간일 : 2023년 08월 | 페이지 : 164p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 229mm | ISBN : 979-11-388-2162-9
책가격 : 30,000원
실리콘 밸리의 성공한 헬스케어 기업가이자 투자자인 헤먼트 타네자(Hemant Taneja)와 유수한 의료기관 체인인 제퍼슨헬스(Jefferson Health)의 CEO인 스티븐 클라스코(Stephen Klasko)는 작가 케빈 메이니(Kevin Maney)와 함께 ‘건강지속(health assurance)’이라는 인류의 미래과제에 대한 통찰과 함께 새로운 데이터 및 클라우드 기반 의료 서비스 적용을 통한 혁신적인 해결방안을 제시하고 있습니다. 저자들은 현재 가용한 기술적 수단 위에 건강지속(health assurance) 체계가 어떻게 구축될 수 있는지, 우리 사회가 어떻게 더 적은 비용으로 건강을 유지할 수 있는지, 그리고 건강지속(health assurance) 시스템으로부터 얻은 데이터가 어떻게 개인이나 국가가 코로나19와 같은 치명적인 바이러스 발생을 억제하고 관리하는 데 도움이 될 수 있는지 알려줍니다. 이 책은 단순한 문제제기를 넘어 기업가, 의료 전문가 및 정책 입안
김지선 지음 | 출간일 : 2023년 07월 | 페이지 : 256p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 210mm | ISBN : 979-11-388-2124-7
책가격 : 22,000원
〈헬스조선〉 선정 ‘파킨슨병 명의’ 김지선 원장 파킨슨병에 대한 따스한 강의와 치료에 대한 명쾌한 처방 파킨슨병, 어떻게 운동할 것인가 파킨슨병을 진료하고 연구하며 내린 결론 “운동은 취미가 아니다. 운동은 파킨슨병을 호전시키며 나은 경과를 갖게 하기 위한 필수적인 치료이다. 부차적인 감정에 동요하지 말고 굳은 의지를 가지고 시작해 보자!” - ‘본문’ 중에서, 저자 * 대학에서 많은 환자들과 보호자들을 만나며 진료한 경험과 연구하며 고뇌하는 그 시간들이 이 책에 고스란히 녹아 있습니다. 파킨슨병에 대한 올바른 지식과 정보를 따뜻한 마음으로 전달합니다. 책에 소개된 사례들을 통하여 파킨슨병을 알아 나감과 동시에 위로를 받을 것입니다.- 전범석, 서울대학교병원 신경과 교수 * 《파킨슨씨, 우리 함께 걸어요》 책은 절망에 빠진 환자와 가족이 파킨슨병 확진된 그날부터 바로 보고 대책을 세울 수 있는, 정말로 보석같이 반짝이는 영리한 책입니다. 이 책은 일
정인수, 이도형 지음 | 출간일 : 2023년 05월 | 페이지 : 316p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm*225mm | ISBN : 979-11-388-1904-6
책가격 : 30,000원
뇌 속에 담긴 신들의 치유플랜, CST 뱃속 태아 시절 스트레스와 제왕절개, 난산, 조산, 겸자, 베큠 분만으로 출생 후 발생한 ‘발달 장애, 분리 불안, 틱 장애, 아토피, 비염, 턱’을 전문적으로 치유하는 <출생&태아 트라우마> 리솔류션 프로그램으로 한국에 새로운 영역을 개척, 이 분야의 가장 권위 있는 CST 마스터로 각광받고 있는 비디와 칸 선생님! 깨어나는 아이들 신드롬(Awakening Child Syndrom) 우리는 아이들을 이렇게 부른다. 우리가 만나는 모든 아이들은 ‘지금 깨어나고 있는 중’이다. 세상은 이 아이들에게 자폐아, 발달 장애, 정신 지체, ADHD, 주의력 결핍 등으로 부르지만 우리는 이 아이들을 ‘깨어나는 아이들’이라 부른다. 세상이 부르는 단어들 속에는 아이들의 가능성이 없어보인다. 그저 자신의 세상 속에 갇혀 절대로 나올 것 같지 않은 아이, 다른 아이들보다 영원히 발달이 늦어질 것 같은 아이… 세상과 절대로 소통이 안 될 것만 같은 아
정인수 지음 | 출간일 : 2023년 05월 | 페이지 : 256p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm*225mm | ISBN : 979-11-388-1905-3
책가격 : 17,000원
뇌가 살아야 몸이 살고, 몸이 살아야 인생이 산다! 건강하고 행복한 삶을 영위하기 위한 필수 조건 뇌 건강! 혼자 쉽게 따라 할 수 있는 실생활 CST 테크닉, 몸의 통증과 불편함을 스스로 푸는 파워풀한 CST 테크닉, 짧지만 가족 끼리 나누는 기적의 15분 CST 테크닉 등 CST의 다양한 사례를 저자의 입담으로 재미나게 풀어내고 있다. 온 몸의 세포가 노곤 노곤해지는 CST 테크닉별 치유 효과와 함께 훌륭한 CST 전문가를 분별하는 방법도 살짝 들여 다보자!
마음처럼 되지 않는 마음을 위한 에세이정신과 원장의 임상노트
월파(月波) 권기철 지음 | 출간일 : 2023년 05월 | 페이지 : 124p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 210mm | ISBN : 979-11-388-1883-4
책가격 : 13,000원
마음먹기 나름이라지만 마음처럼 되지 않는 것이 인생입니다. 호랑이 굴에 들어가도 정신만 차리면 산다지만 호랑이 굴보다 더 위태롭고 치열한 곳이 바로 지금 우리의 터전입니다. 어쩌면 신체보다 더 큰 고통을 감내하고 있을지 모르는 우리들의 정신건강을 위해 정신과 전문의로서 40년의 임상 경험을 유형별로 정리하고 소회를 담아 보았습니다. 다스려지지 않는 정신적 고통의 원인과 해결의 실마리를 찾는 데 작은 도움이 될 수 있기를 기대합니다.
허정표 지음 | 출간일 : 2023년 04월 | 페이지 : 204p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm*225mm | ISBN : 979-11-388-1854-4
책가격 : 14,500원
시력 개선을 위한 주요 눈 운동을 올린 영상이 유튜브 영상 조회수 34만 뷰를 넘어섰다. 많은 사람들이 시력 개선에 대한 관심을 가지고 있으며 시력 개선을 위한 방법에 대해 궁금해했 다. 그리고 댓글을 통해서 방법을 묻고 답하는 동안 동기부여를 받아 눈 운동을 시작하는 사 람들이 있었고 그중에는 시력 개선을 직접 경험하고 후기를 남긴 사람들도 있다. 시력 회복 은 가능하다. 구독자들의 요청으로 시력 검사 결과와 부록으로 시력운동표를 만들어 올렸다. 시력은 절대 좋아질 수 없다는 고정관념을 버리고 오늘부터 눈에 좋은 습관부터 시작해 보 자. 눈에 대한 유익한 정보와 실제 경험에서 얻은 지식과 노하우를 오롯이 담았다. 누구나 쉽 게 따라 할 수 있는 시력 개선 실천 가이드북이 될 것이다.
남현정 지음 | 출간일 : 2023년 04월 | 페이지 : 200p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 210mm | ISBN : 979-11-388-1792-9
책가격 : 14,000원
내 몸을 가장 잘 아는 사람은 바로 나! 나에게 딱 맞는 다이어트 방법은 내가 찾는다. 올바른 다이어트를 배우고, 스스로 분석하고, 자신에게 적용한다. 최고의 다이어트 셀프코치가 되는 노하우 가까이에 두고 반복해서 보아야 할 평생 다이어트 지침서
관계해결의 첫걸음, 대상관계이론얘는 왜 이렇고 쟤는 왜 저럴까?
신애자 지음 | 출간일 : 2024년 01월 | 페이지 : 292p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2661-7
책가격 : 18,000원
사랑은 받는 사람이 결정하고, 사랑은 원하는 것을 주고 간섭하지 않는 것이다.
강명구 외 · (사) 웰다잉 문화운동 지음 | 출간일 : 2023년 11월 | 페이지 : 236p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 188mm * 257mm | ISBN : 979-11-388-2436-1
책가격 : 17,000원
“품위 있고 존엄하게 삶을 마무리하는 데 필요한, 우리 앞에 놓인 수많은 과제들은 개인과 시민사회, 그리고 국가의 협치와 참여적 실천을 통해서만 해결 가능할 것입니다.” - 노동영(강남차병원 원장) “한 인간이 누리는 삶의 질은 그가 겪는 죽음의 질에서 완성된다고 합니다. 웰다잉, 웰빙의 마무리입니다.” - 서형수[(사)웰다잉 문화운동 공동대표, 저출산고령사회위원회 전임 부위원장] “죽는다는 게 겁나지만 어차피 한 번은 가는 것이니까 평소에 죽음을 생각하며 준비를 해야 한다고 생각해요.” - 손숙(연극배우, 전 예술의전당 이사장) “우리 모두가 꿈꾸는 웰빙의 끝은 웰다잉입니다. 웰다잉 문화운동은 초고령 사회를 앞두고 이를 일깨우고 실천하는 문화 시민의 원동력입니다. 후견은 의사 결정 능력 퇴보에 미리 대비하는 보장책이 됩니다. 보다 나은 삶은 여러분의 준비와 참여로 이루어집니다.” - 소순무(변호사, 한국후견협회 협회장)
경험으로 얻는 스본 스도세상에서 사랑을 많이 받는 사람은 이미 사랑을 많이 베푼 사람이다
김인숙 지음 | 출간일 : 2023년 09월 | 페이지 : 200p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2304-3
책가격 : 38,000원
“생명체는 중력으로부터 몸을 보호하기 위해 무의식적으로 반응하는 신경구조(KSNS)를 가지고 있다.” _ 김세연 ✽ 스본(Sbon): 사람의 현재 스스로 있는 상태를 자세히 본다. 인간이 창조한 모든 아름다움은 손에서 이루어졌다. ✽ 스도(Sdo): 몸이 스스로 회복하도록 도와준다. 통증을 일으키는 원인을 손으로 찾아 손으로 도와준다. • 대한민국은 동방의 등불이 아니라 세계의 등불이다! • 알프스산맥을 뛰어다니는 산양에게 발목을 보호하려고 가죽으로 등산화처럼 만들어서 신고 다니게 하면 더 잘 뛸까요? 산돼지 발에 등산화를 만들어주면 발이 더 건강해질까요? 왜 이렇게 사람들은 어리석은가? • 인간이 창조한 모든 아름다움은 손에서 이루어졌다. 거대한 도시, 건축물, 예술 작품, 요리. 인간의 신경구조는 피아노, 바이올린보다 더 섬세하다. 신비한 스본 감각도 손으로만 찾을 수 있다. • 귀가 있어도 눈이 있어도 보고 듣고 깨닫는 것은 내가
Shona Russell & Maggie Carey 지음 | 출간일 : 2023년 08월 | 페이지 : 248p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2201-5
책가격 : 12,000원
이 책은 세계 각지의 다양한 이야기치료 현장에서 생긴 질문들을 모았다. 그리고 이에 대한 답으로서, 저자들의 명확한 설명과 함께 이야기치료 경력자들의 생생한 경험담이 제시되었다. 이렇게 집합적으로 질문과 답을 모으는 방식은 이야기치료의 탈중심적이고 탈권위적인 특징을 그대로 보여 준다. 그렇기에 여타의 이론서와는 달리 삶에 대한 현실감과 생동감을 준다. 저자들은 이 책을 쓴 의도가 이야기치료에 관심을 가진 상담자들이 가능한 한 쉽게 이야기치료에 접근하도록, 그리하여 주체적으로 이야기치료의 지도를 활용할 수 있도록 돕는 것이라고 밝혔다. 이 책은 이야기치료에 대한 앎과 행함 사이의 간극을 이어주는 교량이라고 할 수 있다. 그런 면에서 이야기치료의 현장에서 질문을 가진 상담자들에게 구체적이고 실천적으로 유용할 것이다.
방태환 지음 | 출간일 : 2023년 08월 | 페이지 : 444 p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2218-3
책가격 : 25,000원
생활습관을 바꾸면 고치지 못할 병이 없다. 모든 질병들이 자연치유를 통해 회복될 수 있다. 인간에게 건강은 참으로 중요하다. 건강하지 못하면 아무것도 할 수 없다. 건강하지 못하면 매사에 짜증이 나고 아무리 겉을 꾸며도 표시가 잘 나지 않는다. 건강할 때 건강을 지키는 것이 현명하다. 독자 중 대부분이 잃어버린 건강을 찾기 위해 이 책을 읽을 것이다. 책을 읽을 수 있다는 것만으로도 희망이 있다. 이것은 회복될 수 있다는 생명의 법칙이다. 자신이 지금 건강하지 않아도 건강해질 것이라는 믿음의 계단을 밟게 되는 순간, 건강은 기적같이 찾아올 것이다. - 본문 중에서
지속 가능한 헬스케어를 위한 새로운 헬스케어 패러다임「건강지속(health assurance)」 시스템 선언문
헤먼트 타네자, 스티븐 클라스코, 케빈 메이니 지음 | 출간일 : 2023년 08월 | 페이지 : 164p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 229mm | ISBN : 979-11-388-2162-9
책가격 : 30,000원
실리콘 밸리의 성공한 헬스케어 기업가이자 투자자인 헤먼트 타네자(Hemant Taneja)와 유수한 의료기관 체인인 제퍼슨헬스(Jefferson Health)의 CEO인 스티븐 클라스코(Stephen Klasko)는 작가 케빈 메이니(Kevin Maney)와 함께 ‘건강지속(health assurance)’이라는 인류의 미래과제에 대한 통찰과 함께 새로운 데이터 및 클라우드 기반 의료 서비스 적용을 통한 혁신적인 해결방안을 제시하고 있습니다. 저자들은 현재 가용한 기술적 수단 위에 건강지속(health assurance) 체계가 어떻게 구축될 수 있는지, 우리 사회가 어떻게 더 적은 비용으로 건강을 유지할 수 있는지, 그리고 건강지속(health assurance) 시스템으로부터 얻은 데이터가 어떻게 개인이나 국가가 코로나19와 같은 치명적인 바이러스 발생을 억제하고 관리하는 데 도움이 될 수 있는지 알려줍니다. 이 책은 단순한 문제제기를 넘어 기업가, 의료 전문가 및 정책 입안
김지선 지음 | 출간일 : 2023년 07월 | 페이지 : 256p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 210mm | ISBN : 979-11-388-2124-7
책가격 : 22,000원
〈헬스조선〉 선정 ‘파킨슨병 명의’ 김지선 원장 파킨슨병에 대한 따스한 강의와 치료에 대한 명쾌한 처방 파킨슨병, 어떻게 운동할 것인가 파킨슨병을 진료하고 연구하며 내린 결론 “운동은 취미가 아니다. 운동은 파킨슨병을 호전시키며 나은 경과를 갖게 하기 위한 필수적인 치료이다. 부차적인 감정에 동요하지 말고 굳은 의지를 가지고 시작해 보자!” - ‘본문’ 중에서, 저자 * 대학에서 많은 환자들과 보호자들을 만나며 진료한 경험과 연구하며 고뇌하는 그 시간들이 이 책에 고스란히 녹아 있습니다. 파킨슨병에 대한 올바른 지식과 정보를 따뜻한 마음으로 전달합니다. 책에 소개된 사례들을 통하여 파킨슨병을 알아 나감과 동시에 위로를 받을 것입니다.- 전범석, 서울대학교병원 신경과 교수 * 《파킨슨씨, 우리 함께 걸어요》 책은 절망에 빠진 환자와 가족이 파킨슨병 확진된 그날부터 바로 보고 대책을 세울 수 있는, 정말로 보석같이 반짝이는 영리한 책입니다. 이 책은 일
정인수, 이도형 지음 | 출간일 : 2023년 05월 | 페이지 : 316p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm*225mm | ISBN : 979-11-388-1904-6
책가격 : 30,000원
뇌 속에 담긴 신들의 치유플랜, CST 뱃속 태아 시절 스트레스와 제왕절개, 난산, 조산, 겸자, 베큠 분만으로 출생 후 발생한 ‘발달 장애, 분리 불안, 틱 장애, 아토피, 비염, 턱’을 전문적으로 치유하는 <출생&태아 트라우마> 리솔류션 프로그램으로 한국에 새로운 영역을 개척, 이 분야의 가장 권위 있는 CST 마스터로 각광받고 있는 비디와 칸 선생님! 깨어나는 아이들 신드롬(Awakening Child Syndrom) 우리는 아이들을 이렇게 부른다. 우리가 만나는 모든 아이들은 ‘지금 깨어나고 있는 중’이다. 세상은 이 아이들에게 자폐아, 발달 장애, 정신 지체, ADHD, 주의력 결핍 등으로 부르지만 우리는 이 아이들을 ‘깨어나는 아이들’이라 부른다. 세상이 부르는 단어들 속에는 아이들의 가능성이 없어보인다. 그저 자신의 세상 속에 갇혀 절대로 나올 것 같지 않은 아이, 다른 아이들보다 영원히 발달이 늦어질 것 같은 아이… 세상과 절대로 소통이 안 될 것만 같은 아
정인수 지음 | 출간일 : 2023년 05월 | 페이지 : 256p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm*225mm | ISBN : 979-11-388-1905-3
책가격 : 17,000원
뇌가 살아야 몸이 살고, 몸이 살아야 인생이 산다! 건강하고 행복한 삶을 영위하기 위한 필수 조건 뇌 건강! 혼자 쉽게 따라 할 수 있는 실생활 CST 테크닉, 몸의 통증과 불편함을 스스로 푸는 파워풀한 CST 테크닉, 짧지만 가족 끼리 나누는 기적의 15분 CST 테크닉 등 CST의 다양한 사례를 저자의 입담으로 재미나게 풀어내고 있다. 온 몸의 세포가 노곤 노곤해지는 CST 테크닉별 치유 효과와 함께 훌륭한 CST 전문가를 분별하는 방법도 살짝 들여 다보자!
마음처럼 되지 않는 마음을 위한 에세이정신과 원장의 임상노트
월파(月波) 권기철 지음 | 출간일 : 2023년 05월 | 페이지 : 124p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 210mm | ISBN : 979-11-388-1883-4
책가격 : 13,000원
마음먹기 나름이라지만 마음처럼 되지 않는 것이 인생입니다. 호랑이 굴에 들어가도 정신만 차리면 산다지만 호랑이 굴보다 더 위태롭고 치열한 곳이 바로 지금 우리의 터전입니다. 어쩌면 신체보다 더 큰 고통을 감내하고 있을지 모르는 우리들의 정신건강을 위해 정신과 전문의로서 40년의 임상 경험을 유형별로 정리하고 소회를 담아 보았습니다. 다스려지지 않는 정신적 고통의 원인과 해결의 실마리를 찾는 데 작은 도움이 될 수 있기를 기대합니다.
허정표 지음 | 출간일 : 2023년 04월 | 페이지 : 204p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm*225mm | ISBN : 979-11-388-1854-4
책가격 : 14,500원
시력 개선을 위한 주요 눈 운동을 올린 영상이 유튜브 영상 조회수 34만 뷰를 넘어섰다. 많은 사람들이 시력 개선에 대한 관심을 가지고 있으며 시력 개선을 위한 방법에 대해 궁금해했 다. 그리고 댓글을 통해서 방법을 묻고 답하는 동안 동기부여를 받아 눈 운동을 시작하는 사 람들이 있었고 그중에는 시력 개선을 직접 경험하고 후기를 남긴 사람들도 있다. 시력 회복 은 가능하다. 구독자들의 요청으로 시력 검사 결과와 부록으로 시력운동표를 만들어 올렸다. 시력은 절대 좋아질 수 없다는 고정관념을 버리고 오늘부터 눈에 좋은 습관부터 시작해 보 자. 눈에 대한 유익한 정보와 실제 경험에서 얻은 지식과 노하우를 오롯이 담았다. 누구나 쉽 게 따라 할 수 있는 시력 개선 실천 가이드북이 될 것이다.
남현정 지음 | 출간일 : 2023년 04월 | 페이지 : 200p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 210mm | ISBN : 979-11-388-1792-9
책가격 : 14,000원
내 몸을 가장 잘 아는 사람은 바로 나! 나에게 딱 맞는 다이어트 방법은 내가 찾는다. 올바른 다이어트를 배우고, 스스로 분석하고, 자신에게 적용한다. 최고의 다이어트 셀프코치가 되는 노하우 가까이에 두고 반복해서 보아야 할 평생 다이어트 지침서
관계해결의 첫걸음, 대상관계이론얘는 왜 이렇고 쟤는 왜 저럴까?
신애자 지음 | 출간일 : 2024년 01월 | 페이지 : 292p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2661-7
책가격 : 18,000원
사랑은 받는 사람이 결정하고, 사랑은 원하는 것을 주고 간섭하지 않는 것이다.
강명구 외 · (사) 웰다잉 문화운동 지음 | 출간일 : 2023년 11월 | 페이지 : 236p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 188mm * 257mm | ISBN : 979-11-388-2436-1
책가격 : 17,000원
“품위 있고 존엄하게 삶을 마무리하는 데 필요한, 우리 앞에 놓인 수많은 과제들은 개인과 시민사회, 그리고 국가의 협치와 참여적 실천을 통해서만 해결 가능할 것입니다.” - 노동영(강남차병원 원장) “한 인간이 누리는 삶의 질은 그가 겪는 죽음의 질에서 완성된다고 합니다. 웰다잉, 웰빙의 마무리입니다.” - 서형수[(사)웰다잉 문화운동 공동대표, 저출산고령사회위원회 전임 부위원장] “죽는다는 게 겁나지만 어차피 한 번은 가는 것이니까 평소에 죽음을 생각하며 준비를 해야 한다고 생각해요.” - 손숙(연극배우, 전 예술의전당 이사장) “우리 모두가 꿈꾸는 웰빙의 끝은 웰다잉입니다. 웰다잉 문화운동은 초고령 사회를 앞두고 이를 일깨우고 실천하는 문화 시민의 원동력입니다. 후견은 의사 결정 능력 퇴보에 미리 대비하는 보장책이 됩니다. 보다 나은 삶은 여러분의 준비와 참여로 이루어집니다.” - 소순무(변호사, 한국후견협회 협회장)
경험으로 얻는 스본 스도세상에서 사랑을 많이 받는 사람은 이미 사랑을 많이 베푼 사람이다
김인숙 지음 | 출간일 : 2023년 09월 | 페이지 : 200p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2304-3
책가격 : 38,000원
“생명체는 중력으로부터 몸을 보호하기 위해 무의식적으로 반응하는 신경구조(KSNS)를 가지고 있다.” _ 김세연 ✽ 스본(Sbon): 사람의 현재 스스로 있는 상태를 자세히 본다. 인간이 창조한 모든 아름다움은 손에서 이루어졌다. ✽ 스도(Sdo): 몸이 스스로 회복하도록 도와준다. 통증을 일으키는 원인을 손으로 찾아 손으로 도와준다. • 대한민국은 동방의 등불이 아니라 세계의 등불이다! • 알프스산맥을 뛰어다니는 산양에게 발목을 보호하려고 가죽으로 등산화처럼 만들어서 신고 다니게 하면 더 잘 뛸까요? 산돼지 발에 등산화를 만들어주면 발이 더 건강해질까요? 왜 이렇게 사람들은 어리석은가? • 인간이 창조한 모든 아름다움은 손에서 이루어졌다. 거대한 도시, 건축물, 예술 작품, 요리. 인간의 신경구조는 피아노, 바이올린보다 더 섬세하다. 신비한 스본 감각도 손으로만 찾을 수 있다. • 귀가 있어도 눈이 있어도 보고 듣고 깨닫는 것은 내가
Shona Russell & Maggie Carey 지음 | 출간일 : 2023년 08월 | 페이지 : 248p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2201-5
책가격 : 12,000원
이 책은 세계 각지의 다양한 이야기치료 현장에서 생긴 질문들을 모았다. 그리고 이에 대한 답으로서, 저자들의 명확한 설명과 함께 이야기치료 경력자들의 생생한 경험담이 제시되었다. 이렇게 집합적으로 질문과 답을 모으는 방식은 이야기치료의 탈중심적이고 탈권위적인 특징을 그대로 보여 준다. 그렇기에 여타의 이론서와는 달리 삶에 대한 현실감과 생동감을 준다. 저자들은 이 책을 쓴 의도가 이야기치료에 관심을 가진 상담자들이 가능한 한 쉽게 이야기치료에 접근하도록, 그리하여 주체적으로 이야기치료의 지도를 활용할 수 있도록 돕는 것이라고 밝혔다. 이 책은 이야기치료에 대한 앎과 행함 사이의 간극을 이어주는 교량이라고 할 수 있다. 그런 면에서 이야기치료의 현장에서 질문을 가진 상담자들에게 구체적이고 실천적으로 유용할 것이다.
방태환 지음 | 출간일 : 2023년 08월 | 페이지 : 444 p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm * 225mm | ISBN : 979-11-388-2218-3
책가격 : 25,000원
생활습관을 바꾸면 고치지 못할 병이 없다. 모든 질병들이 자연치유를 통해 회복될 수 있다. 인간에게 건강은 참으로 중요하다. 건강하지 못하면 아무것도 할 수 없다. 건강하지 못하면 매사에 짜증이 나고 아무리 겉을 꾸며도 표시가 잘 나지 않는다. 건강할 때 건강을 지키는 것이 현명하다. 독자 중 대부분이 잃어버린 건강을 찾기 위해 이 책을 읽을 것이다. 책을 읽을 수 있다는 것만으로도 희망이 있다. 이것은 회복될 수 있다는 생명의 법칙이다. 자신이 지금 건강하지 않아도 건강해질 것이라는 믿음의 계단을 밟게 되는 순간, 건강은 기적같이 찾아올 것이다. - 본문 중에서
지속 가능한 헬스케어를 위한 새로운 헬스케어 패러다임「건강지속(health assurance)」 시스템 선언문
헤먼트 타네자, 스티븐 클라스코, 케빈 메이니 지음 | 출간일 : 2023년 08월 | 페이지 : 164p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 229mm | ISBN : 979-11-388-2162-9
책가격 : 30,000원
실리콘 밸리의 성공한 헬스케어 기업가이자 투자자인 헤먼트 타네자(Hemant Taneja)와 유수한 의료기관 체인인 제퍼슨헬스(Jefferson Health)의 CEO인 스티븐 클라스코(Stephen Klasko)는 작가 케빈 메이니(Kevin Maney)와 함께 ‘건강지속(health assurance)’이라는 인류의 미래과제에 대한 통찰과 함께 새로운 데이터 및 클라우드 기반 의료 서비스 적용을 통한 혁신적인 해결방안을 제시하고 있습니다. 저자들은 현재 가용한 기술적 수단 위에 건강지속(health assurance) 체계가 어떻게 구축될 수 있는지, 우리 사회가 어떻게 더 적은 비용으로 건강을 유지할 수 있는지, 그리고 건강지속(health assurance) 시스템으로부터 얻은 데이터가 어떻게 개인이나 국가가 코로나19와 같은 치명적인 바이러스 발생을 억제하고 관리하는 데 도움이 될 수 있는지 알려줍니다. 이 책은 단순한 문제제기를 넘어 기업가, 의료 전문가 및 정책 입안
김지선 지음 | 출간일 : 2023년 07월 | 페이지 : 256p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 210mm | ISBN : 979-11-388-2124-7
책가격 : 22,000원
〈헬스조선〉 선정 ‘파킨슨병 명의’ 김지선 원장 파킨슨병에 대한 따스한 강의와 치료에 대한 명쾌한 처방 파킨슨병, 어떻게 운동할 것인가 파킨슨병을 진료하고 연구하며 내린 결론 “운동은 취미가 아니다. 운동은 파킨슨병을 호전시키며 나은 경과를 갖게 하기 위한 필수적인 치료이다. 부차적인 감정에 동요하지 말고 굳은 의지를 가지고 시작해 보자!” - ‘본문’ 중에서, 저자 * 대학에서 많은 환자들과 보호자들을 만나며 진료한 경험과 연구하며 고뇌하는 그 시간들이 이 책에 고스란히 녹아 있습니다. 파킨슨병에 대한 올바른 지식과 정보를 따뜻한 마음으로 전달합니다. 책에 소개된 사례들을 통하여 파킨슨병을 알아 나감과 동시에 위로를 받을 것입니다.- 전범석, 서울대학교병원 신경과 교수 * 《파킨슨씨, 우리 함께 걸어요》 책은 절망에 빠진 환자와 가족이 파킨슨병 확진된 그날부터 바로 보고 대책을 세울 수 있는, 정말로 보석같이 반짝이는 영리한 책입니다. 이 책은 일
정인수, 이도형 지음 | 출간일 : 2023년 05월 | 페이지 : 316p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm*225mm | ISBN : 979-11-388-1904-6
책가격 : 30,000원
뇌 속에 담긴 신들의 치유플랜, CST 뱃속 태아 시절 스트레스와 제왕절개, 난산, 조산, 겸자, 베큠 분만으로 출생 후 발생한 ‘발달 장애, 분리 불안, 틱 장애, 아토피, 비염, 턱’을 전문적으로 치유하는 <출생&태아 트라우마> 리솔류션 프로그램으로 한국에 새로운 영역을 개척, 이 분야의 가장 권위 있는 CST 마스터로 각광받고 있는 비디와 칸 선생님! 깨어나는 아이들 신드롬(Awakening Child Syndrom) 우리는 아이들을 이렇게 부른다. 우리가 만나는 모든 아이들은 ‘지금 깨어나고 있는 중’이다. 세상은 이 아이들에게 자폐아, 발달 장애, 정신 지체, ADHD, 주의력 결핍 등으로 부르지만 우리는 이 아이들을 ‘깨어나는 아이들’이라 부른다. 세상이 부르는 단어들 속에는 아이들의 가능성이 없어보인다. 그저 자신의 세상 속에 갇혀 절대로 나올 것 같지 않은 아이, 다른 아이들보다 영원히 발달이 늦어질 것 같은 아이… 세상과 절대로 소통이 안 될 것만 같은 아
정인수 지음 | 출간일 : 2023년 05월 | 페이지 : 256p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm*225mm | ISBN : 979-11-388-1905-3
책가격 : 17,000원
뇌가 살아야 몸이 살고, 몸이 살아야 인생이 산다! 건강하고 행복한 삶을 영위하기 위한 필수 조건 뇌 건강! 혼자 쉽게 따라 할 수 있는 실생활 CST 테크닉, 몸의 통증과 불편함을 스스로 푸는 파워풀한 CST 테크닉, 짧지만 가족 끼리 나누는 기적의 15분 CST 테크닉 등 CST의 다양한 사례를 저자의 입담으로 재미나게 풀어내고 있다. 온 몸의 세포가 노곤 노곤해지는 CST 테크닉별 치유 효과와 함께 훌륭한 CST 전문가를 분별하는 방법도 살짝 들여 다보자!
마음처럼 되지 않는 마음을 위한 에세이정신과 원장의 임상노트
월파(月波) 권기철 지음 | 출간일 : 2023년 05월 | 페이지 : 124p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 210mm | ISBN : 979-11-388-1883-4
책가격 : 13,000원
마음먹기 나름이라지만 마음처럼 되지 않는 것이 인생입니다. 호랑이 굴에 들어가도 정신만 차리면 산다지만 호랑이 굴보다 더 위태롭고 치열한 곳이 바로 지금 우리의 터전입니다. 어쩌면 신체보다 더 큰 고통을 감내하고 있을지 모르는 우리들의 정신건강을 위해 정신과 전문의로서 40년의 임상 경험을 유형별로 정리하고 소회를 담아 보았습니다. 다스려지지 않는 정신적 고통의 원인과 해결의 실마리를 찾는 데 작은 도움이 될 수 있기를 기대합니다.
허정표 지음 | 출간일 : 2023년 04월 | 페이지 : 204p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 152mm*225mm | ISBN : 979-11-388-1854-4
책가격 : 14,500원
시력 개선을 위한 주요 눈 운동을 올린 영상이 유튜브 영상 조회수 34만 뷰를 넘어섰다. 많은 사람들이 시력 개선에 대한 관심을 가지고 있으며 시력 개선을 위한 방법에 대해 궁금해했 다. 그리고 댓글을 통해서 방법을 묻고 답하는 동안 동기부여를 받아 눈 운동을 시작하는 사 람들이 있었고 그중에는 시력 개선을 직접 경험하고 후기를 남긴 사람들도 있다. 시력 회복 은 가능하다. 구독자들의 요청으로 시력 검사 결과와 부록으로 시력운동표를 만들어 올렸다. 시력은 절대 좋아질 수 없다는 고정관념을 버리고 오늘부터 눈에 좋은 습관부터 시작해 보 자. 눈에 대한 유익한 정보와 실제 경험에서 얻은 지식과 노하우를 오롯이 담았다. 누구나 쉽 게 따라 할 수 있는 시력 개선 실천 가이드북이 될 것이다.
남현정 지음 | 출간일 : 2023년 04월 | 페이지 : 200p | 출판사 : 좋은땅 | 판형 : 148mm * 210mm | ISBN : 979-11-388-1792-9
책가격 : 14,000원
내 몸을 가장 잘 아는 사람은 바로 나! 나에게 딱 맞는 다이어트 방법은 내가 찾는다. 올바른 다이어트를 배우고, 스스로 분석하고, 자신에게 적용한다. 최고의 다이어트 셀프코치가 되는 노하우 가까이에 두고 반복해서 보아야 할 평생 다이어트 지침서